アンのゆるゆる日記

フリーで書いてる日々のつぶやきです。ゆる〜い文章ですが、たまに覗いていただけると嬉しいです。

勉強をする!


来年の1月28日に国家試験を受けるので、今日から勉強を始めます!

急に焦り出してきたぁ(T . T)←焦るのが遅い

ほんとはもう一つ勉強をして、合格してからスタートしたかったの。。。

 

とにかく頭切り替えてやっていこうと思うので、ここに宣言します🖐️(勉強を始めるってことをね💦)

 

暗記は無理なので、理解を深めながら落とし込んでいければいいなと思ってる。

なんて言いながら、いつもギリギリまでテキスト離せないタイプ。

 

🌺目標・・・1日2時間

とりあえずテキストを新たに購入するか、YouTubeの動画でやり過ごすか、、、

模索しながらやってこうと思います。

 

もしも同じ状況の方がいたら、一緒に頑張りましょー💪

 

 

人生初めてショートヘアにした日


そういえば去年の8月5日、生涯初のショートになった日だ。

その日の夜は後悔で寝れなかった。。。

 

理由は私の希望したものとは全く違ってたから。カット後に「どうですか?」と聞かれたので希望を伝え訂正をお願いしたのですが、あれ?あれ???という間に変なもっこりヘアに、、、で再度意見を聞いてくれると思ってたら全く聞いてくれず、後ろ姿を鏡で見せてくれもせず終わりましたーって。

 

担当の人は、その日の予約で次々とお客さんが来てて、きっと手一杯だったんでしょう。

そりゃ初めて来た私なんかより、常連さんを大事にしますよねーーー!

 

すごーく心踊る気持ちで予約を入れて、その日を楽しみにしてた私は地に落ちました、、、(大袈裟!)

 

ついこの間まで、この日のことを思い出すと泣きそうに辛くなります。

私は子供の頃から、ショート派の母に幾度となく「切れ」と言われながらも、頑なに超ロングヘアを続けてきました。それはおばさんと言われる年齢になっても続く。

職場のジジィに「後ろ姿はOLさんやなっ!!!笑」等とモラハラされても続けてきたロングヘア。切るのは勇気がいる事なんです、いくつになっても、、、笑

 

で、悩みに悩み、次の日に超近くにある(今まで気づかんかった)美容室に予約を入れて、仕事終わりに修正カットをお願いしました。

担当のお姉さんは、親身に話しを聞いてくれて、「納得できるまでなんでも言ってくださいね。」と言ってくれ泣きそうに嬉しかった。

わかりました!!!と言いつつ、私はあれやこれや言えんやろうと思ってたけど、なんだろう・・・お姉さんの雰囲気が良かったのか、めちゃ希望やら愚痴を喋りまくり、なんだかスッキリできたのと、おや!?もしかして私ショートの方が似合うんじゃね?とニヤケが止まらなくなりました。

 

そうそう。

それで今もその美容室さんにはお世話になってるし、まんまとショートも続けてるなぁ、っていう話でした。

わたしの2023年にやりたいこと

特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと

 

2022年は、とても充実した1年でした。

 

ちなみに、2021年は転職した年でプライベートで何をしたのかよく覚えていないです。父の七回忌法要で田舎に帰ったことぐらいかも。                                

それに比べ、2022年は本当に楽しく過ごせました。                     前半は記憶にないのですが、後半盛り返しました!                            初めての体験や、初めて知り合った人、そして初めてショートカット(40cmカット)にしたりと、なかなか盛り沢山の思い出の年となりました。

 

と言うことで、来年2023年のやりたいことを書いていこうと思います( ^ω^ )

 

2023年にやりたいこと

  1. 一人旅をする
  2. ダイビング30本潜る
  3. FP3級と簿記3級の資格を取る
  4. 本を20冊読む
  5. 副業月5万円
  6. 人を笑顔にする
  7. 背筋を伸ばす
  8. よく寝る

 

ひとり旅をする                                                  2022年に初めて石垣島に行きました。1人で。                        めちゃくちゃ満喫しました。忘れられない景色ばかりでした。                                            11月の話なのでまだ鮮明に覚えてますが、これはきっと一生涯忘れることはない体験になりました。                                          楽しかったので、年に一回はひとり旅に行きたいなと。

それと、行ければ海外旅行に行きたい!海外は、願わくば誰かと一緒に行きたい。。。

 

ダイビングで30本潜る                                          こちらも初体験なんですが、12月に初級のライセンスを取りました。           なかなか苦戦しています←進行形                          けど、海中は別世界が広がってました。もう何もかも忘れました。                   

きっかけは前述の石垣島です。とにかく綺麗な海が忘れられなかったんです。                で、ダイビングをしようと思い立ちました。単純(笑)                  1月からは中級のライセンスを取って、その後は月に2〜4本は潜れたらなぁと考えてます。                                     しかも私が行ってるショップのインストラクターさんが皆さんいい人で楽しくて、しかもそこのお客さんもいい人達ばかり(早速忘年会に参加したの♪)。私みなさんよりかなり年上なのに、気を遣わせちゃってると思うんだけど色々話しかけてくれるし、「ちゃん」呼びで呼んでくれるし(照💦)                              今まで関わる事がなかったタイプの方達がいっぱいいるコミュニティーに入らせてもらった感じでめっちゃ楽しいです。                             ダイビングしてると人前で着替えるし、海入るからすっぴんだし頭ボサボサだし、もう全て曝け出しちゃってるので今更構える間柄じゃないなと、この短期間で感じてる。        なかなか新鮮で楽しいです。

 

FP3級と簿記3級の資格を取る

ずっーと言ってるんですが、2023年は頑張ります!                           FP3級は1月の試験の申し込み済みです(๑˃̵ᴗ˂̵)                                                        

 

本を年20冊読む                                    積読本読むー!                                        2022年はAudible (Amazonのオーディオブックです)で何冊も読んだ(聴いた?)のですが、解約してリアル本と電子書籍積読中。          

 

副業月5万円                                                            地道にコツコツ。                                             沢山の方のお話を聞きに出かけます!日々勉強です。                             いろんな方と繋がりたい。

 

人を笑顔にする

人との接し方を改めようと思っています。                    「私なんて」とか思うくせに、人に対しては雑だし、距離感はかるし、コミュニケーション取り方ヘタだし、面倒見悪いし、思いやりが足りないし、、、反省。

2022年は人との繋がりの大切さを実感したので、これからは人との関わり方を大切にしていきたいと思ってます。

                                 

「人を笑顔にする」はハードル高すぎる目標ですが、1ミリでも誰かの役に立てる事ができればなぁと思ってます。        

                                       私は昔から友達が少ないのですが、子育てを始めてからは昔の友達と連絡を取らなくなり更にいなくなりました。付き合いはその時の近場の人達ばかり(主に職場)なので、仕事を変える度にリセットしてました。                                      たまに慕ってくれる後輩もいたんですが、やはり離れてしまってからは徐々に連絡しなくなりました(私はいつも連絡待ち)                           縁は大事にしなくちゃダメですね。いつも受け身なので、これからは自分から連絡をしたり、ちゃんと向き合える勇気を持ちます。                   これが出来ないからパートナーもいないんです。理解してます。

とにかく怖いんですよねー。人と向き合ったり素直になるのが。                     死ぬわけじゃないんだし、死ぬ前に後悔したくないし頑張っていこ。

 

背筋を伸ばす                                                    猫背なので意識して姿勢を正したいと思います。                   老けて見えちゃいますし気をつけます!                       体幹を鍛えるのも目標です。                                今、1分間の逆立ちを毎日してます^_^

 

よく寝る                                                         夜更かし派なのですが、生活習慣を改めていきます。                      夜は早く寝て、朝早く起きようと思います🌤朝活したい!

 

 

ここに書き残した以上、いろんな事に開き直って行動に移していきます✨

 

2023年は、主体的に行動して、楽しんで生きていきたいと思います。

 

最後まで読んでくださって、ありがとうございます(๑>◡<๑) 嬉しいです。

皆さんにとって笑顔あふれる素敵な1年になりますように💕                                             

  

 

苦手なこと

私は苦手な事が沢山あります。

 

その中でも人に怒るのが苦手です。

危険行為やよっぽどの理不尽なことをされれば、私でも怒るとは思う。               

けど、何事も自分の思い通りにならないのは当然だと思って人に接しています。

人に怒鳴る人を見ると、とても嫌な気分になります。                    

そういう人って大体、電話対応での口調が普段の喋り方と違ったりしませんか?                   

私は性格が悪いので、人のそういう部分を見て「やはり想像通り」とひとりでうなづいています。                                         

人によっては裏表なさすぎて「それはそれでどうなん???」という方もいらっしゃいますけどねー(笑)ちょっとは「装ってくれよー」と思うこともありました(T ^ T)

 

どんな時でもそうだけど、想像力って大事です。                        大抵の失礼な人は、想像力が足りてないのかなと思います。

 

何事も自分の思い込みで判断しちゃダメだと念頭に置いて、発言するように心がけています。                     

少しの思いやりと想像力で世界は平和になるのにな〜といつも思います。

 

「どっちも自分が正しいと思ってるよ。戦争なんてそんなもんだよ!」           

ドラえもんの有名な名言です。                                     

確かにそうなんでしょうね。自分は正しいと思ってるんです。

 

なぜその行動をとったのか?                             

なぜそんな事を言ったのか?                                     

すこーし想像すれば絶対理由があります。                                                       

答えが分かれば、頭ごなしに否定出来ないはずです。                                      

 

ほんの少しでいいので、もっと優しい世界になればいいなと思いました。

                 

私の初めての一人旅は石垣島

 

お題「初めて一人旅をします。一人旅でよかった場所、一人旅初心者におすすめの旅行先を教えてください。」

 

お題について、

初めての一人旅は石垣島です。                               

きっかけはpeachのセールを眺めて「安っっ!」ってなって、「えーい」って買っちゃいました。                                                              ホテルは後で探せばいいやぁ〜って感じ。                                      思った時に行動しないと無かったことにしちゃうので、今回思い切りました( ^ω^ )           近場で贅沢したらこれぐらいすぐ使っちゃう金額。

もう勢いです。                                        悩み出したら心細くなっていけなくなりそうなので即決です。

決めてから時間は2ヶ月ほどあったんですが、全く計画を立てませんでした。              今回は初めての体験をのんびり味わおうと思いました。                     「海を見るだけでいいや」ぐらい。なんなら読めてない本でも読もうかぐらい。                              YouTubeで観光地をザクっと下調べしましたが、行けたら行こうぐらいの気持ちでした。                          

 

私はいつも予定が入りすぎると、直前に嫌になってしまうタイプなのでコレがベストだと考えました。                                           

当日は関西空港から出発し、石垣島空港へ。                                     飛行機に乗るのも一人は初めて、石垣島空港も初めて、空港で食べたソーキそばも初めてでワクワクと言うかドキドキがずっと止まりませんでした。                      

空港からホテルへ行くのも迷いながらだったので、流石に移動手段やお値段や時間のチェックは前もってすべきですね。

 

ホテルも一人で広いお部屋で快適でしたー。                   朝ご飯も満足でした!もずくって美味しい(๑>◡<๑)                  いつも一人だけど、旅先でのホテルの時間は贅沢ですね。

 

出張で過ごすホテル時間とは全く別物です。                       どこに行っても帰りたくて仕方なかったですもん。

 

観光は、離島ターミナルからフェリーで竹富島西表島へ行きました。              ツアーの団体様も多かったけど、ファミリーや友達と来られてる方も結構いました。            一人は私だけだった気がするけど、全然気にならなかったです。楽しいから♪      

竹富島ではレンタル自転車を借りて島を探索しました。                     見たいところをゆっくり楽しめました。これは絶対一人の特権!                景色もいつまでもボーって見れるし、誰に気兼ねすることなく海岸で星砂をずっと好きな時間だけ探してられる。                                          仲良しの方と一緒に、楽しさの共有ができるのも素敵ですけどね。                 

 

川平湾へもバスで行ってきました。途中、裏川平へも行きましたが、誰もいない海を見て、人がいなすぎて不安になり早々に引き返しました💦                でもね、めちゃくちゃ綺麗でした。                                                    フェリーで見た夕日も素敵やったし、お土産物屋さんのおばぁとの会話も嬉しかった!                

見るもの全てが新鮮で、楽しくて仕方なかったです。

 

結果、とても楽しくていい経験をしたと思ってます。何より度胸がつきました。    

そして、計画はしっかり立てた方がいいよ!って学びました。                下調べ大事です(みんな分かってる^^;)                                 

石垣島へはまた行くと思いますが、今回の景色は、私が死ぬ瞬間に思い出す景色の一つになったのは言うまでもありません。            

 

のんびり一人旅はおすすめです。                        普段パートナーといつも一緒の方は特に、一度行かれてはどうでしょうか?             とっておきの時間になると思います。

 

                 

あばらを強打した話

ツルツルの椅子の上に、もこもこの靴下で立った瞬間つるんと滑り、椅子の背もたれ部分に自分の全体重をかけて左あばらを強打し、床に転げました。

狭い部屋には、机と小さなマルテーブルともう一つ椅子があったが、不幸中の幸いで何にもぶつからず真ん中の床に突っ伏した。   

痛ーっと思った、の前にひとりで笑った。笑うことで痛みが反応した。

これはもしや骨やっちゃったかな?と思うほど痛かったです。             

落ち着いた頃に右耳の後ろも痛くなってきたので、鏡で見たが内出血はしておらず、ひとまずホッ。                                        

この日は仕事があったので、鎮痛剤を飲みました。                             

なんて日だ。

                                 

けど、仕事のことより真っ先に考えたのが、5日後にダイビングのライセンス講習を予定していたこと。   

明日痛みがひどくなっていたら病院へ行って、結果次第では講習も延期してもらわなければと考えてたら憂鬱になってきた。                                                              

結果、次の日痛みはほんの少し引いて、腫れや内出血も出てこなかったので「骨折はないでしょ」と思い放置しています。                                     

現状力を入れた時や体を起こす時、咳やくしゃみをする時に声を出すくらい痛い。         うーん。やっぱりヒビは入ってるかもー!?

 

あ、ダイビングの講習は行ってきました!                     

力が入らずダメダメでしたが。                             

あーん、悔しい‼︎(あばら負傷中ということは内緒にしました)

 

そういえば働いている施設の女性の方も、転んであばらを圧迫骨折されたんですが、病院に行って痛み止めのカロナールを処方されただけです。                  なので、安静第一なのです。

 

体調管理と同じくで、危機管理も大事だなぁと実感した体験でした。

 

スキューバダイビング 初級ライセンス講習

和歌山県の白浜へ行ってきましたー。                                          

和歌山県の白浜で講習

天候  晴れ                                                   気温  15℃                                                   水温  20℃                                                   潮汐流 中潮                                                  干潮  13:18                                                  満潮   7:59

                                                

もう無理かと思いました(><;) 「待ってください」「ごめんなさい」「浅瀬に戻せ」などとインストラクターさんをすごーく困らせました。

 

まずは車で円月ビーチへ移動しました。                                         そして機材確認セットして、背負ってビーチから歩いて海へ入ります。                                 波は穏やかだけど、腰までのところでフィンを履くのですが、もう波に揺られて立ってられない。                     

なんとか少し足の届かないところまで水面移動し、そこから潜る予定だったのですが、                       心臓バクバク・・・「待って」「無理」「戻る」を繰り返し潜れませんでした。

 

なかなか潜れずの状態が続きます。フィンを履くことで思い通りに体が動かせない→そして息があがる→呼吸が荒くなるから潜るのが怖い。                                                 

空気吸ってるのに舞い上がってしまって冷静に考えられない。。。                                      

足届かないところでレギュレーターを外して注意される。マスクをはずして呼吸したがる、の繰り返しでバタバタしました。              

本当に、私無理かーーーーっと、何度も思いました。   

こんな状態の私に優しくて、経験積んでるインストラクターさんは流石です。                             

待ってくれるし無理強いしないし、浅瀬に何度も連れてってくれるし(もう救助されてる)、私の出来そうな提案をしてくれるし、神様です。                                                

人間何回目の方でしょうか。                                         

経験値の凄さだけではこの対応はできないよーー、人間レベルが高すぎます(私はだいぶ年上だけど人間1回目)。

私のできそうな事、浅瀬から潜って徐々に深いところに行こうという提案で挑戦させてもらいました。                                              

それで何とか潜ることができました。ありがとうございました。                                          

課題

やっと課題です。  

                                                        どんだけ時間かかっとるねん!と自分に突っ込んだ。。。

講習の半分以上、時間使っちゃってたんじゃないか?                           

 

ではいよいよ、水中ではプール講習でした事をします。

                                            ダイビングマスクに水を入れて、鼻から空気を出して水を抜く方法、

中性浮力をとりながら一定時間停止できるか、                                                    

レギュレーター(口にくわえて呼吸する呼吸器)を外して再度く                                                                   

等をしました。                                                        

なんとかガムシャラにやり切りました。  

 

そして少し水中ツアー。                                             

水深2Mなのに沢山のお魚を見ることができましたーーー🐠🐠🐠                              

めちゃくちゃ可愛かった。

海の生き物って色が神秘的で、実物のものと思えないほど綺麗です。                                              

今まで知らなかった世界。

水族館でみるのとは全然感じ方が違う。感動でした。                                          

さっきまで苦しかったことも忘れました。何ここ。ずっと居たい世界。

次は魚に生まれ変わりたいです。                               

                                                            でね、インストラクターさんが「上見て」ってしてるから、水面を見上げると太陽の光が水中にキラキラ✨                                            

めちゃ綺麗ーーー「今日のこと一生忘れないっ」て思いました。

                                                          

今日見たものは、私が死ぬ瞬間に思い出すだろう景色のひとつになりました。 

 

 

冬の海はとても綺麗です。

海に入ると非日常の世界で、さっきまで気になってた事や心配事なんかも忘れちゃいます。本当に癒されます。

 

ドライスーツを着ると頭と手しか濡れないので、寒くないんです。

 

近くの海でも潜れるポイントはたくさんありますので、興味ある方は是非一度体験してみてはいかがでしょうか?

きっと、忘れられない思い出になると思いますっ(๑>◡<๑)